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她是世界上寿命最长的女人活到119岁长寿的秘诀很简单-亚博网页版

时间:2021-02-11 浏览次数:

  人的寿命是有限的,不管是谁,迟早都会有面临死亡的那一天,大家知道世界上最长寿的女性是谁吗?她的名字叫付素清,2013年3月11日,世界纪录库的人亲自认证了她为全球最高寿女性的地位,工作人员亲自将旗送到了生活在四川省的付素清女士手中,当时她已经116岁了。

  光绪年间降生于世的她见证了清朝的破灭,见证了新时代的到来,历经了许多一般人想象不到的沧桑。听说付素清得到了最长寿老人的称号,全村人都为她感到高兴,大家提出为付素清老人举办庆典,除了恭贺她获得世界纪录认可外,所有人还希望自己能像她一样,活的长长久久而健康。亚博网页版

  付素清老人住在一个竹林小院里,她听说村民要为自己办庆典的时候高兴的晚上都睡不着,为了以整洁的形象出现在大家面前,她天一亮就醒了,先是换上了隆重场合时才会穿的醒目红衣裳,然后又安排好了自己和大家坐的位置。

  小院里的人慢慢越来越多,付素清虽然有些眼花,看不清大家的面孔了,却从头到尾都笑脸迎人。本地老年人还组成了一个协会,他们也专门来看望了付素清,还带了一份很大的贺礼,这份贺礼是116只寿碗,和付素清年纪一样,负责做菜的陈师傅看到这一幕心里也很是激荡,为了让老人高兴,他做了个特色菜,名为九大碗,送给付素清老人。

  付素清总共有六个孩子,孩子们又生孩子,林林总总算起来她的家族已经有多达五十个人以上了,五代同堂其乐融融的景象在其他的地方可是少见的很,那么付素清到底是凭借什么优势活到那么高寿的呢?

  根据付素清子孙们的说法,她的长寿秘诀很简单,主要依据于三点:首先她平时绝对不会挑三拣四的吃东西,饭量简直比普通年轻人还好;其次是热爱运动,类似付素清这个年纪阶段的老人,大部分平日里都喜欢整日待在家里,不喜欢行走,但付素清却像是个“异类”,她热爱运动,走起路来可利落了;第三是心理健康,很多老人不能接受自己变老的现实,总是不服老,最终抑郁成疾,而付素清则很会调节自己的心态,她从不把烦恼放在心里,一派云淡风轻的调子。

  如果人人都能做到像付素清这样自律,或许人人都能成为百岁老人吧?2016年,付素清老人去世,享年119岁。

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